大家一說到養(yǎng)胃，可能馬上就反應(yīng)說多喝粥唄，特別是喝點小米粥又滋補身體又養(yǎng)腸胃。但是再好的食物咱們天天喝頓頓喝是不是很無奈，總有吃煩的一天。有些朋友就會為了改變口感，加入一些輔料，比如大棗，花生，葡萄干，豆類等，然后喝粥的時候在加入白糖或者紅糖等，今天我們就來分享有慢性腸胃炎能喝甜粥嗎?
　　粥類確實是養(yǎng)胃的優(yōu)選之一，特別是小米粥和胃的效果很好。但是如果加入糖類就改變口感，同時會對胃部引起不適。比如常見的慢性胃炎及黏膜損傷的胃部疾病多由于胃酸刺激造成，那么甜粥里面糖分高，也會刺激胃酸分泌，進(jìn)食甜粥后入胃經(jīng)過發(fā)酵變成酸，也會導(dǎo)致對胃黏膜的損害。
　　很多胃病的朋友不吃甜食和甜品就是怕胃酸多，另外，高糖分的食物也會導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌的繁殖生長，在腸道內(nèi)異常發(fā)酵產(chǎn)生氣體，就會加重腸胃不適形成脹氣或者消化不良。所以，有慢性腸胃炎的朋友不建議經(jīng)常喝甜粥，偶爾的喝一次或者少量的糖改變一下口味也可以，原則上不不宜多吃甜食。還要提醒，腸胃不好的朋友，日常加入一些奘靈水蘇糖，有益菌群補足食物讓其隊伍壯大，也會幫助腸胃抵抗細(xì)菌病毒的侵?jǐn)_，好消化好健康。