您好，我是脾胃虛寒便溏，肚臍下有點(diǎn)不舒服就要上廁所，拉出來(lái)是粘液可以緩解，就不疼了，然后過(guò)一陣子又要來(lái)了。吃過(guò)四個(gè)月中藥了，以前是拉水，吃完中藥后現(xiàn)在是便溏。現(xiàn)在基本上飲食特別注意，肉油蛋奶什么的都不吃，就是喝粥吃饅頭但還是便溏。

　　解讀：脾胃虛寒是中醫(yī)的定義，西醫(yī)會(huì)認(rèn)為是腸炎或者胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，建議可以及時(shí)就診確診一下病情。中藥調(diào)理相對(duì)來(lái)講會(huì)比較慢，飲食方面還要繼續(xù)保持規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)搭配。

　　便溏還有一種原因就是腸道內(nèi)的菌群失衡，在我們的腸胃里面各種各樣的細(xì)菌和寄生蟲本來(lái)是和諧共處的，可是這些不健康的飲食習(xí)慣有的會(huì)讓腸胃的內(nèi)部環(huán)境出現(xiàn)紊亂，有的則會(huì)讓對(duì)腸胃造成刺激，腸胃一旦內(nèi)部環(huán)境出現(xiàn)紊亂或者遭受刺激，容易導(dǎo)致菌群失衡，有害菌致病菌過(guò)多，活動(dòng)頻繁就是導(dǎo)致腸胃不好便溏的原因了。

　　脾胃虛寒一個(gè)方面就是說(shuō)腸胃本身因?yàn)槭艿搅藫p害不好，還有一個(gè)方面就是說(shuō)腸胃的消化功能不好，腸胃的消化功能不好是腸胃受到了損害的表現(xiàn)，腸胃受到了損害導(dǎo)致了腸胃的消化功能不好，這兩個(gè)方面是互為表里的。還有一些人的脾胃虛寒是平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成健康的飲食或者是生活習(xí)慣，這些不健康的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)腸胃造成不好的影響。