有血糖高或者已經(jīng)是糖尿病的朋友其實(shí)在日常飲食是需要額外注意的，不僅主食類的，水果蔬菜類的，還有日常保養(yǎng)身體的營養(yǎng)品等都要看清配料表等。因?yàn)殚L期使用降糖藥的原因，可能很多糖尿病朋友的腸胃問題也常常發(fā)生，也跟并發(fā)癥等有關(guān)。今天我們來分享的話題就是糖尿病能喝益生菌固體飲料嗎?

　　糖尿病能喝益生菌固體飲料嗎?糖尿病人是可以食用益生菌固體飲料的。益生菌本身就是對(duì)身體有益的好細(xì)菌，幫助改善消化，有助于排便等。大多數(shù)的益生菌固體飲料是不含糖分的，服用益生菌本身也不會(huì)升高血糖，可以遵醫(yī)囑按照療程服用益生菌。

　　這里需要提醒的是，有一些益生菌不單是純益生菌，可能還會(huì)有一些添加。咱們買之前要先看清配料表，看看益生菌的成分列表是蔗糖還是低聚糖。如果是少量的糖，不足以影響血糖也是可以食用的。如果益生菌含有低聚糖，如水蘇糖、低聚果糖、低聚糖、麥芽低聚糖等。這些糖不是普通的糖不會(huì)升高血糖，還可以幫助喂養(yǎng)體內(nèi)的有益菌，促進(jìn)益生菌的生長和繁殖，并且在一起食用時(shí)對(duì)腸胃有益。

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