女性朋友每個(gè)月總有那么幾天是比較麻煩的，生理期不僅身體方面會(huì)有變化，跟平時(shí)的脾氣也不一樣了。偶爾發(fā)發(fā)飆也讓家里的男人很抓狂，特別是一些腸胃不適也總是在月經(jīng)期間找上門來，比如便秘了大便不成型了，也會(huì)吃一些養(yǎng)護(hù)的產(chǎn)品，今天我們就來分享水蘇糖復(fù)合粉經(jīng)期能喝么?

　　水蘇糖復(fù)合粉經(jīng)期能喝么?水蘇糖復(fù)合粉是自然界存在幾千年的活性物質(zhì)，通常來自天然植物非常安全。補(bǔ)充后到達(dá)腸道時(shí)，會(huì)給腸道內(nèi)有益菌群提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)以雙歧桿菌為主的有益菌群的增殖，從而抑制和減少有害菌和腸道腐敗物質(zhì)，達(dá)到調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡的功效。

　　綜上所述，女性經(jīng)期可以服用水蘇糖復(fù)合粉，因?yàn)樗�不�?huì)被人體吸收，不會(huì)對(duì)婦科等其他器官產(chǎn)生不良影響，放心服用。經(jīng)期要養(yǎng)成一日三餐按時(shí)進(jìn)食的好習(xí)慣，少吃辛辣難消化的食物，結(jié)合一定的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸功能。也可以每天喝酸奶，補(bǔ)充益生菌或早晚吃點(diǎn)水蘇糖，這些都有利于為體內(nèi)的有益菌補(bǔ)充能量，為美好的生活注入新的活力。

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